O STUDIO KAREN KRISTINE É PARA VOCÊ QUE TEM PROBLEMAS COM:
Falta de resultados treinando sozinho
Lesões e precisa de reabilitação
Não gosta do ambiente de academias
Espaços e aparelhos compartilhados com outras pessoas
pilates com o método gravity
Método exclusivo que une pilates, treinamento funcional e bases da musculação, feito para trabalhar o corpo como um todo e de forma personalizada.
CONHEÇA O MÉTODO GRAVITY
Método exclusivo que reúne pilates, treinamento funcional e a base da musculação, feito para trabalhar o corpo como um todo.
Em cada aula você trabalha:
– Exercícios de força
– Exercícios de mobilidade
– Exercícios Cardiorrespiratórios
– Alongamentos
E muito mais. Tudo isso em turmas reduzidas de no máximo 3 alunos, sem dividir aparelhos e tatame.
Aulas
Dinâmicas
Espaço / Atendimento
acolhedor
Resultado focado
no objetivo do aluno
Acompanhamento personalizado: máximo de 3 pessoas por turma
Reabilitação e
condicionamento físico no mesmo lugar
Cada aluno tem
seu próprio
aparelho
MUITO PRAZER,
Karen Kristine
O Studio Karen Kristine está no mercado há mais de 13 anos. O método vem crescendo cada vez mais e com excelentes resultados.
Atendendo toda faixa etária entre 10 a 85 anos, gestantes, atletas de alta performance, entre outros. Dentro dos nossos estúdios, temos uma variação com mais de 800 tipo de exercícios.
Temos também os nossos projetos motivacionais que acontecem a cada estação do ano, fazendo com que os nossos alunos fiquem mais focados com os seus objetivos, além de prêmios especiais.
DÚVIDAS FREQUENTES
É um método que busca trabalhar o corpo como um todo, utilizando técnicas de pilates, treinamento funcional e a base da musculação.
As turmas são reduzidas, para que o profissional que esteja à frente das aulas possa dar a atenção adequada para cada um dos alunos.
Sim! Basta entrar em contato com o Studio Karen Kristine e agendar sua aula demonstrativa, que é gratuita.
